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2018年社工主题沙龙体验"极”健生活
发表日期:2018-12-21  阅读:742

“太极拳”是我国民族形式的体育运动,饱含着传统文化的浓郁气息,也是一项重要的健身和预防疾病的手段。新航总站本着关怀社工身心健康出发,于126日下午开展了一场以“极”健生活为主题的社工沙龙太极体验活动。

来自新航所属11个区工作站的20余名社工小伙伴顶着冬日寒风来到位于长宁区天山路上的无尚功夫馆,跟着太极师傅感受起了太极运动的魅力。通过肢体的舒展、气息的调整、经络的疏通,和自己的身体对话,让社工静下心来解读身体的密码,提升自我保健意识的同时提振精神面貌,以更佳更积极的状态爱工作爱生活爱自己!

 

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